4月10日晚,学生处在新区团体辅导室正式启动2011级小班心理委员开展系列团体心理辅导活动。本次活动对象是工学院15名心理委员,主题为“班级凝聚力”。
活动分四个环节进行,首先通过破冰游戏让成员相互认识,融洽现场气氛;接着团体领导者宣布活动的基本要求,如保密原则,认真倾听,不攻击任何一个成员,手机调成静音等;第三部分是团体游戏“比一比”、“救生船”,让大家在游戏中体会集体归属感以及团结协作的力量;最后进行分组讨论,每个成员谈谈自己大学生活的快乐与苦恼,并共同探讨怎样面对苦恼。活动结束后,所有成员均表示感受颇深,获益匪浅。
据悉,学生处近期将分学院对2011级小班心理委员开展系列团体心理辅导活动,活动将围绕“班级凝聚力”、“大学生人际交往”、“自信心培养”、“压力与情绪管理”等主题进行。
学生处举办此系列活动的目的在于让各小班心理委员通过亲身经历感受团体心理辅导的作用和魅力,学会一些基本技巧和方法并运用到班级心理健康教育活动中去。