揉捏陶泥、雕刻纹样，传统非遗技艺竟成青少年情绪管理的"解压神器"？近日，四川农业大学川渝美育实践团联合数墨融砚团队，在成都、雅安多个社区开展“合川峡砚文化进社区”系列活动，创新推出“非遗传承+艺术疗愈”双轨模式，让千年峡砚技艺不仅传递文化底蕴，更成为疏导心理压力的有效工具。活动吸引众多青少年参与，超70%的参与者情绪状态出现积极转变。

据了解，峡砚是以重庆合川嘉陵江峡石为原料制作的砚台，始于唐宋，以石质细腻、发墨快著称。其制作需经采石、雕刻等十余道工序，纹饰多取材巴蜀山水，兼具实用与艺术价值，现为重庆市级非物质文化遗产。

前期调研显示，参与社区的青少年中，63%存在“作业压力大”“容易烦躁”等情绪问题。为此，团队将合川峡砚雕刻技艺与艺术疗愈中的“触觉刺激调节情绪”原理相结合，设计出适配青少年心理特点的体验活动。在文化讲座环节，团队通过PPT、纪录片《以匠心致匠心》片段，生动讲解峡砚的历史与工艺，并特别强调手工创作对情绪调节的积极作用。有奖问答互动中，青少年们逐渐消除对传统文化的距离感，建立起“文化学习可带来愉悦感”的认知。

动手实践是活动的核心环节。团队以柔软可塑的陶泥替代天然墨玉石，搭配圆润安全的木质刻刀，营造轻松无压力的创作环境。实践团成员经过艺术疗愈引导培训，在指导中弱化“技法正确性”，更注重情绪表达。有的孩子反复揉捏陶泥缓解焦虑，有的通过绘制明亮图案表达快乐，还有的在雕刻波浪纹、鱼纹时培养专注力，平复浮躁情绪。“捏陶泥的时候，感觉作业的压力都不见了”“刻出小鱼的那一刻，特别开心”......青少年们的反馈印证了疗愈效果。

活动尾声的作品展示与集体合影环节，青少年们积极分享创作背后的情绪故事，实现情感的外化与交流。社区工作人员评价：“孩子们在创作中变得更开朗、更专注，这种非遗与心理疏导结合的方式，比单纯的文化宣讲更有温度。”四川农业大学川渝美育实践团负责人表示，未来将进一步优化艺术疗愈引导方案，让非遗文化在传承历史厚度的同时，为青少年健康成长注入更多人文关怀。