“我爱我,遇见更好的自己”

“5·25”心理健康日系列活动圆满落幕

2026-05-28 09:18:44作者:宋盼 审稿:王丽萍 来源:学生处 点击数:

  

5月25日,由学生处主办、学生心理健康教育中心承办的“5·25”心理健康日系列主题活动在三校区同步开展。本次活动围绕“我爱我”的核心理念,通过六大板块,寓教于乐传递关爱,吸引了三校区广大师生的积极参与。

在“我爱我,遇见更好的自己”趣味心理游园中,同学们依次体验了“情绪盒子”“撕下标签,悦纳自我”“心情涂鸦”和“Stroop大挑战”等游戏。据统计,三校区共有五百多名同学参与游园活动,在课余时间收获了放松与愉悦。

“我爱‘老己’”打卡活动鼓励学生用照片或短视频记录生活片段,写下爱自己的心得。

自然疗愈与朋辈团辅系列活动集中展示了“情绪管理”“积极心理”“自我探索”三大主题的温暖瞬间,通过团体互动、自然接触与同伴支持,帮助学生在互助中获得成长,提升人际交往能力和团队协作意识。

“从‘心’开始”心理测评活动为同学们提供了亲密关系经历、幸福感等专业问卷。测评不仅帮助学生更科学地了解自身心理状态,也提供了初步的自我评估参考。本次活动共完成七百余份问卷。

“漫绘心景,画映心声”鸭鸭漫画宣传展览聚焦大学生常见的学业压力、人际关系等心理困扰,通过生动有趣的漫画提供心理疏导思路与解决方法。学生在轻松阅读中消除对心理问题的偏见与误解,增强主动求助的意识。

“同心筑梦,暖心护航”心理委员风采展示大赛决赛在成都校区举行。经激烈角逐,魏语桐同学获得一等奖,金德胜等两位同学获得二等奖,王艺洁等三位同学获得三等奖。学工部部长李静波为获奖同学颁奖,并在点评与寄语中鼓励大家:希望同学们阳光自信、眼神有光,学会关爱他人、不断提升自我。随后,大赛还颁发了十佳心理委员、学院组织奖以及四川农业大学2026年微视频大赛各项荣誉。

本次系列活动有效提升了同学们的心理健康意识,营造了理解、接纳、支持的校园氛围。许多参与同学表示在活动中收获了快乐与成长,学会了更积极地看待情绪困扰。活动积累的经验将为学校今后常态化开展心理健康教育工作提供有益参考,助力持续守护学生的心灵成长


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