近日，学生处主办的“书韵流芳・慧读之旅”悦读悦己活动圆满落幕。本次活动围绕校史阅读、经典思辨、趣味闯关、艺术创作、劳动实践五大板块开展，引导学生在阅读中观照内心、舒缓情绪、悦纳自我。活动累计吸引1200余名同学参与，有效营造积极向上、温暖向善的校园文化氛围，帮助学生缓解焦虑、培育健全人格、增强心理韧性。

“墨读润心史，笔记少年情”板块以校史阅读厚植爱校情怀。130余名同学自主阅读《百年伟业川农人》《校史文化与 “川农大精神”》等书籍，坚持10天连续阅读打卡，通过手账、电子笔记记录感悟并在线上分享。大家在品读学校百廿年奋斗历程中汲取精神力量，在文字记录中梳理情绪、涵养心态，进一步厚植爱校荣校情怀。

“经典润心智，思辨愈心灵”板块立足专业经典，锤炼心理韧性。300余名参与者选取与专业相关的经典书籍开展深度研读，提交分析短文或PPT作品，20名同学进行线下成果展示分享。从《乡土中国》《寂静的春天》到《理想国》《资本论》，同学们在阅读思辨中化解焦虑、理清困惑，在自我对话中找到成长力量，有效提升心理韧性。

“智闯畅行，悦意释压”趣味闯关活动以轻松互动释放压力。现场设置“书籍猜作者”“经典语句接龙”“诗词飞花令”三大关卡，同学们踊跃参与、快乐挑战，在趣味答题中感受阅读魅力，缓解学业压力，在轻松氛围中放松身心、愉悦心情。

“艺绘心语，润心养美”艺术创作以创意治愈心灵。参与者利用文句碎片拼贴创作小诗，自主设计图书封面并撰写介绍，完成创作即可兑换鲜花。书香与花香相伴，治愈与温暖同行，不少同学表示，创作过程让情绪得到梳理，内心更加平静舒展。

“劳以净居室，行以润心田”劳动实践将劳动教育与心理健康教育相结合。同学们在10天内完成教室清洁与整理工作，以劳动美化环境、平复心情。大家在实践中磨炼耐心、净化心灵，实现以劳健心、以行润心，让学习环境与内心状态同步变得整洁充实。

本次悦读悦己活动将阅读、文化、艺术、劳动与心理健康教育深度融合，内容丰富、参与度高、成效明显。活动不仅让同学们在书香中收获知识与成长，更有效释放压力、调适心态，为校园注入温暖向上的力量，助力学生以更健康、积极的姿态面对学习与生活。