以自然为师，润泽心灵成长。本学年以来，我校学生心理健康教育中心持续推进“自然之心”系列团体心理辅导活动，围绕“自然疗愈”核心理念精心设计“自然之心”、“自然之声”、“自然之舞”三大模块，全年累计开展近50余场，吸引千余名学子关注，600多名学子深度参与，为同学们提供了别开生面的心灵成长与压力纾解平台，探索了高校心理健康教育的新路径。

“自然之心”系列活动的核心在于通过视觉、听觉、动觉等多感官通道，引导学生在与自然的深度联结中实现内在和谐。

“自然之心”：艺术联结与正念觉察。成都校区的“四季情绪地图”拼贴与大型“大地曼陀罗”创作，引导参与者通过自然材料进行非言语情绪表达和团体能量整合。雅安校区的“盲径行走”与“自然冥想日志”则专注于训练感官敏锐度与当下觉知。

“自然之声”：环境共鸣与声音疗愈。活动升级融入专业音乐/声音疗愈元素。都江堰校区在岷江畔的“环境音即兴创作”以流水竹林为天然乐章，参与者用打击乐即兴合奏；成都校区的“情绪乐器”环节，则通过模拟自然声音进行情绪释放与共鸣体验。

“自然之舞”：肢体表达与能量流动。雅安校区的“树影舞动”工作坊，成都校区融合太极意蕴开发的“秋叶八式”舒缓操，都江堰校区的“大地接触即兴”则通过非言语的身体互动，有效提升了参与者的信任感、适应力及非语言沟通能力，在动态中体验支持与流动。

据统计，成都校区“自然艺术创作”吸引到超200名学生；雅安校区特色活动参与率高达92%，参与者普遍反馈焦虑情绪得到有效缓解；都江堰校区依托校区特色打造的品牌项目深受欢迎，活动满意度达95%。

本次活动突破传统，深度融合自然元素与表达性艺术治疗技术，获得了同学参与广泛，反响热烈，显著的成果也起到了为学子成长赋能的作用。